Terapia de parella
Nodreix el vincle, comunica't des d'un altre lloc, transforma el que fa mal.
Les relacions passen per etapes, reptes i, de vegades, conflictes que provoquen dolor, distanciament o malentesos. La teràpia de parella pot ajudar a millorar la comunicació, abordar tensions, redefinir acords o acompanyar processos de canvi.
Treballo amb parelles diverses des d’una perspectiva lliure d’estereotips, centrant-me en la connexió, la cura i l’escolta mútua.
La teràpia de parella no només ajuda a superar dificultats, sinó que també és una oportunitat per enfortir el vostre vincle i redescobrir la vostra relació. En un entorn segur i de suport, podeu:
Millorar la comunicació i aprendre a escoltar-nos de debò.
Recuperar la confiança i la complicitat.
Gestiona els conflictes d’una manera més saludable.
Reaviva la intimitat i el desig.
Enfrontant junts els canvis i reptes de la vida.
Creeu acords que us permetin créixer com a equip.
Us reconeixeu en alguna d'aquestes situacions?
Algunes raons per les quals moltes parelles busquen teràpia
- Senteu que no us enteneu quan parleu: discutiu sobre la mateixa cosa una vegada i una altra, o les converses queden inacabades perquè us costa expressar-vos.
- Els conflictes es repeteixen: qualsevol desacord menor acaba en una baralla més gran.
- La confiança s'ha debilitat: hi ha gelosia, dubte o infidelitat que encara fa mal.
- La relació ja no és la mateixa: us heu anat distanciant, hi ha menys mostres d'afecte o ha disminuït la intimitat.
- Els canvis t'estan aclaparant: l'arribada d'un fill, un trasllat o un canvi de feina han causat tensió.
- No us podeu posar d'acord en decisions importants: plans de futur, condicions de convivència, la criança dels fills o com gestionar els diners.
- L'estrès extern t'afecta: problemes familiars, financers o de salut que afecten la teva relació.
- Vols nodrir la teva relació a temps: fins i tot si no hi ha cap crisi, vols aprendre eines per acostar-vos més.
Ressenyes
Testimonis de les persones que han confiat en aquest procés
«Des de la primera sessió vaig sentir que podia parlar sense por de ser jutjada. M’ha ajudat a entendre les meves emocions, els meus límits i a confiar en mi mateixa. No sabia que aquest tipus d’espai existia.»
– M.R., Sevilla
«Vaig venir per ansietat, però me’n vaig endur molt més. La Sònia em va acompanyar a trobar paraules per a coses que feia anys que sentia. Un espai segur, amable i sense presses.»
– C.L., Buenos Aires
«Gràcies per escoltar-me sense receptes i per ajudar-me a entendre que el que em passava tenia sentit. Mai em vaig sentir fora de lloc per ser qui soc.»
– A.J., Ciudad de México
«En un moment de crisi personal i de parella, vaig trobar en tu una mirada que ens va permetre escoltar-nos sense atacar-nos. Mai hauria pensat que una teràpia online pogués ser tan profunda.»
– S.P. y T.V., Berlín
«Agraeixo moltíssim la manera com la Sònia em va acompanyar en el meu procés amb sensibilitat i fermesa. Em va ajudar a veure allò que no podia veure sola, i això va canviar moltes coses.»
– E.G., Barcelona
«Per primera vegada vaig sentir que podia parlar de la meva identitat i del meu cos sense haver d’explicar-ho tot des de zero. Espais així són necessaris.»
– D.L., Montevideo
«Cada sessió era com una brúixola. En sortia amb menys soroll al cap i més claredat. Em vaig sentir sostinguda, respectada i lliure per ser jo.»
– F.N., Madrid
Programa la teva primera sessió
Comenceu el vostre procés avui mateix
Terapia de parella
Modalitat:
- En línia mitjançant videotrucada
- Sessions conjuntes o alternades (segons calgui)
- Idiomes: català, espanyol o anglès.
- Duración: 50-55 minutos
- Precio: 80€ por sesión
